A decorso terminato della ferita dell'estrazione mi si parla di bite, fisioterapia o altro ma nel

In seguito ad estrazione del dente del giudizio inf destro ed a 3 settimane dolorose a causa di uno sfregamento del nervo durante l'intervento i dolori sono in gran parte rientrati
Da almeno 3 giorni, però, l'articolazione mandibolare sinistra in particolar modo tra orecchio ed occhio e sullo zigomo è come in continua tensione e contratta ( malgrado sia la parte opposta all'intervento). A decorso terminato della ferita dell'estrazione mi si parla di bite, fisioterapia o altro ma nel frattempo io sto quasi impazzendo, non tanto per il dolore ma per la sensazione di tensione costante che si allieva solo nelle ore di sonno. Davvero non è possibile fare niente per altre 2 settimane?
Il medico di base ed il dentista si trovano d'accordo nell'uiso di antinfiammatori e pazienza (tanta), ma questi non è che sortiscano tanto effetto poichè quello che io percepisco non è dolore se non di riflesso a fine giornata dopo 12h di tensione e contrazioni innaturali della mandibola. Nessuna proposta al riguardo?