Distorsione al ginocchio ed esito risonanza
Buonasera,
gioco a calcio e ho effettuato una risonanza al ginocchio dopo un trauma distorsivo.
Il referto dice: versamento minimo intrarticolare. Alterazione di segnale in sede capsulare PAPI per distrazione non stabilizzata del collaterale mediale, con iniziale sofferenza murale del corno posteriore del menisco interno ed interessamento del tendine del semimembranoso. Coesiste area di edema da impatto della spongiosa ossea sotto-corticale tibiale corrispondente.
Regolare menisco esterno. LCA edematoso ed ipoteso.
Come devo comportarmi?
Il mio fisioterapista ha consigliato di rinforzare i muscoli e mi ha dato l'ok per riprendere l attività dopo 2 settimane di stop, io ora non ho male e sto bene.
Mi trovo d’accordo con il suo fisioterapista che le consiglia esercizi di rinforzo muscolare,in primis del quadricipite femorale, un periodo di riposo dall’attività agonistica per due settimane suggerendole un’ottimizzazione della motilità articolare o col nuoto o con l’ausilio di una cyclette.
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