Ernia al disco

Ho un'ernia al disco s1 L5 vorrei sapere se poso fare esercizi in palestra correttivi
Prof. Alessandro Caruso Ortopedico, Medico fisiatra, Medico dello sport, Medico osteopata 4.2k 140
Probabilmente ha una protrusione discale e non un'ernia!
Esercizi Correttivi del rachide no, in quanto non correggono nulla !
Ginnastica medica di attivazione del rachide senz'altro; esercizi liberi senza portare carichi : senz'altro!
Saluti

Alessandro Caruso
Specialista Ortopedia - Traumat.//Medicina dello Sport
Specialista Medicina Fisica e Riabilitazione -Messina -

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