Richiesta sospensione zolpidem dopo un mese di utilizzo

Buongiorno
Dopo un mese di utilizzo come consigliato dal bugiardino sto cercando di sospendere la terapia con Zolpidem.

Purtroppo Venerdì ho bruscamente interrotto la terapia ed ho accusato dei forti sintomi di astinenza tipo malessere generale etc.

Sabato ne ho assunto mezza pastiglia per iniziare a scalarlo ed ho dormito dalle 11 alle 06 del mattino.

Ieri sera ne ho assunto sempre mezza dose ma mi sono svegliata nel mezzo della notte alle 3 e per riprendere a dormire poichè non ci riuscivo più ne ho dovuto assumere un'altra mezza ritornando così alla dose iniziale senza riuscire a scalarlo.

Chiedo come scalarlo correttamente evitando di passare mezza notte insonne, lo psichiatra dell'ausl che mi ha prescritto tale farmaco si rifiuta di aiutarmi dicendomi che non è il mio specialista di riferimento.

Ho sentito dire che bisogna passare alla soluzione in gocce tipo Sonirem ed iniziare il processo di attenuazione con questo ma come, con quante gocce e per quanti giorni?

Grazie