Ansia e agitazione post fine relazione

Buongiorno, sono stato lasciato circa due mesi fa in maniera molto inaspettata dopo due anni e mezzo di relazione.
Se fino a un paio di settimane fa la situazione sembrava migliorare molto lentamente, negli ultimi dieci giorni sembra peggiorare.
Ho attacchi di pianto, inizio a sentire un calo di attenzione anche sul lavoro, non riesco a parlare con le persone se non sforzandomi e mi sento molto nervoso.
Tra un mese ho il matrimonio dei miei migliori amici (in cui sarò testimone) e questo contribuisce a peggiorare la situazione, perché pensare che non la vivró come vorrei mi butta ancora più giù.
Ho appena cominciato ad andare da una psicologa (una sola seduta per ora), ma mi chiedevo se valesse la pena andare a parlarne anche col mio MMG, se magari può esserci una terapia di supporto almeno in questa fase.
Grazie mille