Umore dopo evento doloroso

buongiorno, ho già scritto un consulto sull'umore in relazione al ciclo.
da quel giorno non ho avuto picchi negativi, nemmeno in concomitanza col ciclo.
è però recentemente successa una cosa strana.
è capitato un evento che mi ha turbato molto, una delusione diciamo, e nella notte non ho dormito per nulla bene, avevo un'angoscia, appunto un dolore.
la mattina dopo mi sono svegliata in tutt'altro modo, una cosa che ora mi sembra surreale.
avevo completamente un altro stato d'animo, non solo come se non ci fosse stato quel dolore, ma addirittura come se fosse successo qualcosa di esilarante, di eccitante e ho passato così i due giorni successivi.
ho avuto voglia di fare cose, ho proposto dei viaggi, volevo stare in mezzo alle persone avevo l'impulso di parlare con gli sconosciuti che per qualche ragione attiravano la mia attenzione, ho chattato con vecchi contatti ed ero molto allegra e vivace.
Lo riporto perché mi sembra stonare con la notte insonne e l'angoscia.
comunque il terzo giorno un po' meno allegra e il quarto mi sono ammalata un po' fisicamente.
Il quinto è tornato il dolore emotivo, mi sentivo stanca e svuotata ma mi è anche venuto il ciclo.
non so come leggere tutto questo...è sempre una risposta agli ormoni?
o queste oscillazioni sono da valutare più attentatemente relativamente a un umore che funziona un po' troppo sensibilmente?
non è la prima volta che ho dei buoni umori quasi come fossi trasportata in un allegrezza, ma me li sento abbastanza miei, questa volta però non erano congrui con la situazione esistenziale.
grazie