Paura morte

Salve a tutti, sono uno studente universitario di 22 anni, senza particolari problemi. Sono una persona abbastanza equilibrata e sensibile. Negli ultimi periodi c'e un pensiero fisso che mi "tormenta" prima di addormentarmi: la morte! Non intesa come il desiderio di togliermi la vita, ma anzi, che prima o poi arriverà, sia per me, per i miei genitori, per tutti le persone a me care; poi il pensiero successivo è come farò senza loro. Ed è proprio a quel punto che inizia il "tormento", è una sensazione molto strana che ormai è da quasi 1 mese che va avanti. Nonostante il buon rapporto con i miei genitori non riesco a dire loro tutto ciò, anzi a dire il vero faccio molta fatica a parlarne con chiunque.