Innamorata dell’amico del mio ex suicida

Buongiorno a tutti,
Sono una ragazza di 23 anni.

Nel 2016 ho avuto una breve relazione, ma molto intensa, con un ragazzo.
Era una relazione a distanza, abitavamo a due ore di treno l’uno dall’altra.
Eravamo inizialmente innamoratissimi, ma dopo alcuni suoi comportamenti strani il mio sentimento nei suoi confronti è drasticamente diminuito.
Non accettava che indossassi pantaloni e magliette corte, se lo facevo mi accusava di essere una poco di buono... se non gli rispondevo subito ai messaggi credeva che lo tradissi con qualcuno, quando uscivo con i miei amici (tra cui devo specificare che era presente anche un mio ex ragazzo) si arrabbiava perché mi truccavo.
In quel periodo ha esercitato un potere assurdo sui miei pensieri e sentimenti, tanto che a un certo punto avevo paura di uscire con i miei amici.
Ho iniziato ad avere paura di lui dopo che una sera a casa mia lui voleva fare sesso ma io no, e ha insistito così tanto che io con le lacrime agli occhi gli ho lasciato fare.

Ho deciso quindi di lasciarlo perché così non riuscivo più a vivere: lui minacciava il suicidio, mi tampinava di messaggi, non mi lasciava vivere in pace.
Nel 2017 è venuto a imbrattare il muro di fronte a casa mia.

L’anno dopo sono stata contattata dal suo coinquilino, (che chiamerò D) che mi ha raccontato di aver trovato un giorno il mio ex tramortito a terra, impasticcato, perché voleva farla finita.
Aveva tentato il suicidio.
Ho iniziato allora una corrispondenza con questo ragazzo, con cui mi sono vista due mesi fa.

Stiamo continuando a tenerci in contatto ora, e abbiamo pure ipotizzato di rivederci.
A me piace molto questo ragazzo, e a lui io interesso.
L’unico problema sarebbe solo il mio ex, problema di cui abbiamo parlato più di una volta.
Lui vorrebbe dirgli che ci stiamo sentendo e che vorremmo iniziare a frequentarci, ma abbiamo entrambi paura di come potrebbe andare a finire.
D è seriamente preoccupato infatti che il mio ex possa ritentare di farla finita.

Io non so come agire, da una parte ho paura di rovinare per sempre un rapporto di amicizia tra loro due o peggio di essere la causa di eventi molto spiacevoli, dall’altra mi chiedo se abbia senso limitare i propri sentimenti per una relazione risalente a ormai 4 anni fa.

Non so come agire... vorrei tanto intraprendere una relazione con D ma ho paura.

Sapreste darmi qualche consiglio per come affrontare questa situazione?