Dolori muscolari

Buonasera, è da qualche mese che sto soffrendo di un dolore/disturbo alla gamba destra.
In particolare al ginocchio, quando stendo la gamba verso l’esterno il ginocchio destro mi tira ed avverto una costante sensazione di gamba pesante rispetto all’altra.
Premetto che questo dolore è iniziato un paio di mesi fa durante il lavoro (al momento sono disoccupata ma ero addetta alle vendite quindi passavo 6/8 ore al giorno in piedi).
Aggiungo che sono una persona estremamente ansiosa ed ipocondriaca, e da qualche giorno mi si stanno diffondendo dolori muscolari ovunque perché tendo ad essere sempre tesa anche non volendo.
Chiaramente mi preoccupo essendo un soggetto ansioso perché penso possa essere qualcosa di peggio.
Ho provato a prendere dicloreum ed il dolore al ginocchio è migliorato rispetto all’inizio, ma nei momenti in cui sono in ansia io sento che peggiora.
Non so cosa fare per aiutarmi ad eliminare questi dolori.
Vi ringrazio anticipatamente