Seno destro con pallina e capezzolo che si piega

Buonasera, sono una ragazza di 24 anni e scrivo perché da circa 1 annetto ho un piccolo nodulino nel seno destro, palpabile che è stato controllato tramite ecografia numerose volte dalla mia ginecologa e identificato come un fibroadenoma completamente benigno di cui secondo la mia dottoressa non dovrei preoccuparmi.


Il problema è che nello stesso seno capita spesso che il capezzolo si pieghi verso l'interno salvo poi tornare immediatamente nella posizione normale una volta toccato o quando turgido, si piega specialmente quando indosso indumenti particolarmente stretti.
In aggiunta a questo, oggi mi è comparsa una piccolissima zona secca di "escoriazione" sempre allo stesso capezzolo e mi sono preoccupata avendo collegato tutte queste cose.


Mia nonna ha avuto il tumore al seno a 70 anni ed è guarita completamente.


Vorrei capire se mi devo preoccupare specialmente del capezzolo che si ritrae e dell'escoriazione e se sono collegate al nodulino.
L'ultima ecografia l'ho fatta un mesetto fa però sono un soggetto particolarmente ansioso.



Ringrazio in anticipo per la risposta.