Dolore alla schiena

Salve da qualche giorno soffro di mal di schiena che si spostano in certi punti a volte mi viene quando faccio un respiro profondo a volte mi viene nella zona vicino al bacino ed altre volte sale nella parte centrale delle scapole.
Certe volte mi fa male pure il collo e lo sento pesante a differenza della testa leggendo su internet non succede altro che mandarmi in panico (soffro di attacchi d’ansia) vorrei sapere se ho qualche problema dato che non posso andare dal mio dottore in quanto nel mio paese non abbiamo più neanche un dottore spero in una risposta vi ringrazio