Minzione notturna

Gent. mi Dottori,

Chiedo Vostro gentile parere in merito al fatto di dovermi alzare una volta a notte per urinare (verso le 3) e poi una volta svegliatomi prima di iniziare la giornata (verso le 7).

Premetto che sono vegetariano con assunzione di grandi quantità di verdure e fibre anche e soprattutto di sera.

Sono molto sportivo e raramente mi addormento dopo le 22, NON passando quasi mai dal bagno per urinare prima del sonno notturno.

Tengo a sottolineare che è da anni che vivo questa condizione con maggiore o minore intensità a seconda dei mesi dell'anno.

Grazie e buone feste.