Il ghiaccio sui testicoli almeno un'ora, un'ora

Ho un dolore ai testicoli da un mese circa, il mio medico mi ha fatto eseguire un'ecografia dei testicoli, la risposta è stata:

I testicoli sono in sede, normali per forma, dimensioni ed ecostruttura.
Modestissima quota di iquido a destra.
Nulla da sgnalre a carico degli epididimi.

Poi ho fatto la visita urologica, l'urologo dice ce ho un'infiammazione degli epididimi, mi consiglia un sospensorio, e mettere il ghiaccio sui testicoli almeno un'ora, un'ora e mazza la sera per minimo 4 sere.
È possibile una cosa del genere, non esiste un antiiniammatorio, che faccia al mio caso senza mettere il ghiaccio, che tra l'altro oltre non essre piacevole, è anche doloroso ?

Ringrazio anticipatamente chi mi vorrà dare una risposta.