Emulsionanti alimentari: l'impatto nascosto sulla salute intestinale e metabolica Sai che molti alimenti industriali sono ricchi di emulsionanti? Cosa sono e a cosa servono? Ecco quando sono rischiosi per la salute dell'intestino. 27.04.2025
Steatosi epatica: quando il fegato lancia un SOS silenzioso Scopri i segnali silenziosi della steatosi epatica e l'importanza di intervenire per la salute del fegato. 23.04.2025
Le disfunzioni mitocondriali: un problema più comune di quanto si pensi Scorpi i disturbi mitocondriali, quali sono i sintomi, come si diagnosticano e come migliorare la funzione mitocondriale e ridurre i sintomi. 16.04.2025
Vitamina B12 e obesità: il collegamento nascosto nella salute metabolica Mantenere livelli ottimali di vitamina B12 è un approccio complementare nella prevenzione e nel trattamento di obesità, diabete e malattie cardiovascolari. 12.04.2025
Benzodiazepine: dalla dipendenza alla libertà terapeutica Scopri come affrontare la dipendenza da benzodiazepine attraverso strategie di deprescrizione, migliorando il sonno e riducendo i sintomi di insonnia. 10.04.2025
La Vitamina D: oltre le ossa, un nutriente essenziale per il sistema immunitario Esposizione solare e alimentazione: ecco come assumere la vitamina D, necessaria per la salute ossea e il sistema immunitario. Livelli ottimali e carenza. 08.04.2025
Tempo di schermo e depressione negli adolescenti: come la luce blu danneggia la salute mentale Il tempo trascorso sugli schermi degli smartphone aumenta il rischio di depressione adolescenziale: quali sono le conseguenze nei giovani e cosa fare? 06.04.2025
Microbioma umano: l'universo invisibile che determina la nostra salute A cosa serve il microbiota? Qual è la differenza con il microbiota? Funzioni, caratteristiche e strategie per prevenire la disbiosi intestinale. 02.04.2025
La crescente epidemia silenziosa: educare alla salute in un mondo di malattie croniche Educare i bambini alla salute per prevenire le malattie croniche: perché è importante imparare ad avere uno stile di vita sano già dall'infanzia? 28.03.2025