Scarsa autostima: come riconoscerla in 9 segnali
Dr. Giuseppe Santonocito Psicologo, Psicoterapeuta
L'autostima è una caratteristica innata o si può costruire?
L'autostima è il valore che ognuno attribuisce a se stesso e alcune persone nascono già consapevoli di averla. Altre, invece, devono imparare a tirarla fuori e a mantenerla giorno dopo giorno, combattendo con la convinzione di valere troppo poco.
Quali sono i segnali della scarsa autostima?
Vediamo nel video quali sono i comportamenti che denotano una bassa autostima di sé: imparare a conoscerli può aiutare a evitarli e imparare a riconoscere il proprio valore nella vita privata e sul lavoro.
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