Esercizi di kegel curiosità
I noti esercizi di Kegel, che consistono nell'allenamento del muscolo pubococcigeo sono davvero efficaci nel miglioramento dell'erezione e nel ritardo dell'eiaculazione?
Ma soprattutto, possono comportare qualche problema di salute?
Ma soprattutto, possono comportare qualche problema di salute?
Prof. Giovanni Maria Colpi
Andrologo, Urologo, Endocrinologo
1.6k 22
gentile lettore,
la metodologia che permette di rinforzare i muscoli del pavimento pelvico sostanzialmente se ben condotta con criterio e costanza, senza reclutare altri gruppi muscolari, riesce a rinforzare i muscoli che partecipano a mantenere l'erezione e ritardare l'eiaculazione.
resta opportuno capire se effettivamente esiste una problematica erettiva o di "super-velocità" dell'eiaculazione, già a partire da un semplice colloquio con lo specialista.
cordialità
la metodologia che permette di rinforzare i muscoli del pavimento pelvico sostanzialmente se ben condotta con criterio e costanza, senza reclutare altri gruppi muscolari, riesce a rinforzare i muscoli che partecipano a mantenere l'erezione e ritardare l'eiaculazione.
resta opportuno capire se effettivamente esiste una problematica erettiva o di "super-velocità" dell'eiaculazione, già a partire da un semplice colloquio con lo specialista.
cordialità
Prof. Giovanni Maria Colpi
Ex utente
La ringrazio della risposta esauriente e rapida
Aggiungo che penso di avere leggeri problemi di eiaculazione troppo rapida, anche se non di erezione
Questi problemi sono spesso abbastanza frustranti anche se non gravi
Era mia intenzione iniziare ad allenarmi con gli esercizi di Kegel non tanto per curare l'eiaculazione precoce, che non credo di possedere, ma per ottenere un leggero miglioramento delle mie condizioni.
Aggiungo che penso di avere leggeri problemi di eiaculazione troppo rapida, anche se non di erezione
Questi problemi sono spesso abbastanza frustranti anche se non gravi
Era mia intenzione iniziare ad allenarmi con gli esercizi di Kegel non tanto per curare l'eiaculazione precoce, che non credo di possedere, ma per ottenere un leggero miglioramento delle mie condizioni.
Ex utente
Inoltre ho sentito che con questi esercizi si potrebbe andare incontro a cistiti...
Dr. Giovanni Beretta
Andrologo, Urologo, Patologo della riproduzione, Sessuologo
57.2k 1.3k
Gentile lettore,
come già detto dal collega Colpi, gli esercizi di Kegel, leggermente modificati rispetto alle indicazioni iniziali, possono essere utili per risolvere alcuni particolari problematiche sessuali ma prima bisogna fare una attenta valutazione clinica ed arrivare ad una precisa diagnosi.
Come fare tali esercizi modificati, se utili, poi deve essere il suo andrologo a decidere e sempre lui seguire e monitorare attentamente i risultati ottenuti.
Solo in questo modo sono utili e non si lamenta alcun effetto collaterale.
Un cordiale saluto.
come già detto dal collega Colpi, gli esercizi di Kegel, leggermente modificati rispetto alle indicazioni iniziali, possono essere utili per risolvere alcuni particolari problematiche sessuali ma prima bisogna fare una attenta valutazione clinica ed arrivare ad una precisa diagnosi.
Come fare tali esercizi modificati, se utili, poi deve essere il suo andrologo a decidere e sempre lui seguire e monitorare attentamente i risultati ottenuti.
Solo in questo modo sono utili e non si lamenta alcun effetto collaterale.
Un cordiale saluto.
Giovanni Beretta M.D.
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Questo consulto ha ricevuto 4 risposte e 6.3k visite dal 06/10/2011.
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