Paura parafimosi?

Salve,sono un ragazzo di 19 anni e fino ad un pò di tempo fa avevo un problema di fimosi non serrata,quindi riuscivo a scoprire il glande solo quando il pene era flaccido. Qualche tempo fa però sono venuto a conoscenza di un disturbo chiamato "parafimosi" e da quel momento ho sempre evitato di scoprire il glande fin sotto la corona anche a pene flaccido , per circa 1 anno , per paura che la pelle potesse restare "bloccata" sotto strozzando il glande.Il problema quindi è che non mi è mai stato specificato se questo disturbo possa avvenire soltanto a pene eretto ,quindi evito di forzare l'apertura del prepuzio anche a pene flaccido. Potreste darmi qualche informazione? Ringrazio anticipatamente