Dolore al muscolo pubococcigeo

Buonasera. Da qualche giorno ho dolore nella zona tra ano e coccige, credo sia il muscolo pubococcigeo. Eseguo pesanti allenamenti in palestra ma questo, da anni, non credo siano la causa anche perchè non ho nessun problema ne di postura ne di dolore alla schiena, eseguo regolarmente esercizi di Yoga. Quale potrebbe essere la causa? Puo' essere un'infiammazione passeggera? Dovrei curarla con qualche prodotto specifico? Vi ringrazio.