Bpm riposo

Salve, permetto che sono una persona molto ansiosa, controllo il battito cardiaco varie volte durante la giornata.

Dallo smartwatch durante la notte vedo che la frequenza cardiaca media è di 55/60 BPM però delle volte mi capita di vedere un minimo di 37 per un minimo o poco più.

Devo preoccuparmi?

Mi alleno 2/3 volte a settimana ma non intensamente.

Grazie in anticipo
Dr. Maurizio Cecchini Cardiologo 113.7k 3.8k
In primo luogo quegli orologini non sono affidabili
in secondo sarebbero valori normali a riposo
Infine consiglio sempre di regalare quegli orologini al peggior nemico che avete perché come vede stanno rovinando la qualità di vita di migliaia di persone.

cecchini

Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso

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Grazie mille per il riscontro, buona giornata.
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