Richiesta di consulto per paura di avere un infarto a 15 anni

sono un ragazzo di 15 anni e scrivo perché sto attraversando un periodo di forte ansia ipocondriaca che si manifesta con sintomi fisici molto intensi.
Pratico sport regolarmente (recentemente ho giocato a pickleball) e non ho patologie pregresse.


Da alcuni giorni avverto i seguenti sintomi che mi spaventano molto:

Palpitazioni costanti: Sento il cuore battere con molta forza nel petto.
Tuttavia, monitorando il battito a riposo, i valori restano regolarmente tra i 68 e i 72 bpm.
Nonostante il ritmo sia normale, la percezione dell'urto del cuore mi provoca terrore.


Dolori e tensioni muscolari: Avverto fastidi alle braccia e alle gambe dopo lo sforzo fisico.
Temo malattie neurologiche gravi (come la SLA), anche se la mia forza muscolare sembra conservata e riesco a svolgere le normali attività.


Crisi di ansia: Durante i picchi di paura avverto senso di morte imminente e leggera sudorazione.


Terapia in corso: Assumo da una settimana l'integratore Dianazen su indicazione medica.
Ho notato che saltando una dose per un giorno ho avuto un forte peggioramento dei sintomi ansiosi (effetto rimbalzo?).




Vorrei gentilmente chiedervi:

Un battito di 70 bpm a riposo esclude problemi cardiaci acuti nonostante la sensazione di "cuore agitato"?


I dolori muscolari a 15 anni, in un soggetto ansioso e sportivo, possono essere ricondotti solo a stress e stanchezza?


Come posso gestire questa "dipendenza" psicologica dall'integratore per non sentirmi in pericolo se salto una dose?


Vi ringrazio per la disponibilità.
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