Ipertensione arteriosa

Salve, ho 37 anni, )peso 1o2 Kg) e mi sono accorto tempo fa di avere la pressione minima un po altina (in media 95 fino ad arrivare a 100) quindi mi sono deciso a fare l'holter pressorio e i risultati sono i seguenti:
IL MONITORAGGIO HA EVIDENZIATO UNA PRESSIONE MEDIA DIURNA DI 145/82 MMHG
IL 69% DELLE MISURAZIONI SISTOLICHE DIURNE E' OLTRE LA NORMA
IL 51% DELLE MISURAZIONI DIASTOLICHE DIURNE E' OLTRE LA NORMA

SCARSAMENTE CONSERVATO IL RITMO CIRCADIANO
LA PRESSIONE MEDIA NOTTURNA E' DI 129/80 MMHG
CONCLUSIONI: IPERTENSIONE ARTERIOSA.
Mi devo preoccupare? Devo forse cambiare le mie abitudini alimentari?
grazie mille per l'attenzione
Dr. Vincenzo Martino Cardiologo 6.6k 209
Gentile utente,
semplici ma efficaci misure al suo problema sono:
a)iniziare una corretta dieta alimentare, magari indicatale da un dietologo; b)ridurre comunque il consumo di sale a dietaa; c) effettuare le comuni analisi del sangue con valutazione della funzionalità renale e tiroidea; c) effettuare una visita cardiologica con ECG; d) iniziare a praticare dell'attività fisica aerobica.
Saluti

Dr. Vincenzo MARTINO

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Risposta utile
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