A volte faccio fatica

buona serata,
volevo consultarvi per un problema che mi capita di recente. A volte quando cammino sento fatica nel senso che devo andare piano e nonostante questo sento affaticamento al petto. Alle volte questo mi capita anche con le scale. Sono un po preoccupata, ho pensato al cuore, non so..lo dico perchè prima andavo sempre scappando senza problemi anche se alle volte questo problema comunque non si presenta. Il curante mi ha detto che probabilmente si tratta di un po di stress, forse conoscendomi anche, che mi faccio prendere dall'ansia. Ma io sono dubbiosa. Voi cosa mi consigliereste?grazie in anticipo