Tachicardia al risveglio

Buongiorno, inizio dicendo che non ho mai effettuato una visita cardiologica... Già da un pò di tempo ho constatato che dormire sul fianco sinistro mi fa svegliare con il cuore in gola, quindi evito, ho pensato fosse dovuto solo alla posizione, e non so se è tutto collegato ma ogni tanto mi capita appena alzata la mattina di sentire il cuore battere abbastanza forte, che mi crea una sorta di tremore che non riesco a spiegare... E come ultima cosa quando dormo un'oretta il pomeriggio il risveglio è sempre uguale, come se mi svegliassi sempre di botto, ma mi pare di farlo abbastanza con calma, però con il cuore a mille come se saltasse fuori! A cosa potrebbe essere dovuto?? E soprattutto cosa mi potete consigliare?? Grazie in anticipo!