Chirurgia della mano

Buon giorno, in seguito a recisione del tendine superficiale e profondo del dito medio della mano dx avvenuto nel 2006, operazione chirurgica andata a buon fine e riabilitazione di 6 mesi, attualmente, a distanza di 8 anni posso dire che la funzionalitá del dito puó essere stimata al 95 %. Ora vorrei incominciare un corso di arrampicata in palestra; a distanza di tutti questi anni é consigliabile un´attivitá del genere o é completamente da evitare perché si potrebbe aggravare la situazione o addirittura rompere nuovamente il tendine?

Per ora ho arrampicato una sola volta e durante l´attivitá non ho sentito nessun dolore particolare.
Il giorno dopo peró ho sentito un lieve fastidio al suddetto tendine con intervalli di alcune ore durante la giornata, tale fastidio é durato 2-3 giorni, poi é svanito.

Marco