Assunto integratore da 500 iu di vitamina e

E' da un mese circa che avverto stanchezza,palpitazioni e dispnea sotto sforzo. Ho fatto diversi esami del sangue senza risultare nulla. Ferro nella norma,emocromo ecc... Di mia iniziativa(sono all'estero esattamente in Australia)ho voluto provare a prendere dei multivitaminici che stanno funzionando ma tra questi ho preso la vitamina E che qui la vendono fino a 330 mg credevo leggendo facesse bene al cuore,e quondi andasse bene per le palpitazioni che ho ma dopo averne presa una compressa ho iniziato a sentirmi strana,debolezza alle braccia,stanchezza,e stordimento. Questi sintomi sono durati forse un paio di ore e credendo fossero effetti collaterali non ci ho dato molto peso,ma dopo aver letto su internet che puo' causare emorragie mi sono allarmata subito. Non mi sono recata in ospedale percge' i sintomi si sono risolti da soli ma devo star tranquilla o meglio fare delle analisi?sono nel panico piu' totale. Dimenticato che ho assunto la pastiglia ieri mattina e non ho piu' continuato a prenderla.
Vi ringrazio
Discreti saluti