Vorrei capire se con un ernia inguinale molto piccola posso continuare ad allenarmi

Pratico calcio e palestra; sono andato a farmi un'ecografia avendo un dolorino nella parte inguinale e pensando fosse uno stiramento o un qualcosa del genere invece ho scoperto di avere una piccola ernietta.

Il refererto dice cosi: "In regione inguinale destra durante le manovre dinamiche si osserva la comparsa di una piccola sacca erniaria (19x11x17 mm, porta erniaria 8 mm) contenente grasso omentale la quale prontamente e spontaneamente si riduce a riposo.
"
La mia domanda è?
Posso continuare ad allenarmi oppure cosa devo fare?
Ora prenoterò una visita chirurgica ma dalle mie parti i tempi sono molto lunghi, è per questo che mi rivolgo a voi.