Il dolore era forte

Buongiorno, sono una ragazza di 27 anni e scrivo per avere consigli sul mio problema di emorroidi.
Ho sofferto per la prima volta di emorroide esterna 5 anni fa ed ho risolto con una crema specifica e gocce Aesculus-hell. Per un paio d'anni il problema non si è ripresentato e adesso ogni anno ne soffro.
Ho notato che stando tanto tempo in piedi sorge quasi sicuramente il problema.
A ottobre 2013 lavoravo in un'azienda come operaia e quindi ero 8 ore al giorno in piedi e mi è venuta un'emorroide esterna poi trombizzata (a detta del medico di base) molto grande rispetto alle precedenti (due volte un fagiolo circa). Il dolore era forte e ho passato due settimane a letto, senza riuscire a sedermi nè a camminare e faceva male anche a stare sdraiata. Questa volta come la precedente ha sanguinato e devo dire che ogni volta che succedeva poi il dolore diminuiva. Comunque si è riassorbita completamente dopo un mesetto.
L'anno scorso ho lavorato sempre come operaia quindi sempre in piedi e dopo 2 mesi sono dovuta restare a casa per un'altra emorroide esterna. Questa volta però era più piccola e non era sempre all'esterno. Se mi sedevo per un po' era come se andasse all'interno per poi uscire quando stavo in piedi. Avvertivo sempre un senso di pesantezza e fastidio ma il dolore era solo quando era all'esterno. Ho usato una pomata e le solite gocce che poi ho sostituito con integratori alimentari come Venè e Emovit ma non ci sono stati molti cambiamenti. Diciamo che si è riassorbita nel giro di due settimane o poco più ma nei successivi due o tre mesi mi succedeva spesso che, a seguito di un tempo prolungato in piedi (anche solo due o tre ore), comparisse di nuovo una piccolissima emorroide esterna con conseguente dolore.
Mi è stata consigliata una rettosigmoidoscopia che ho eseguito con il risultato che non ho alcun problema e a detta di questo dottore non posso soffrire di emorroidi.
Ad oggi mi ritrovo di nuovo a casa con un'emorroide esterna, questa volta comparsa dopo soli 4 giorni di lavoro sempre come operaia e in piedi per otto ore. Anche adesso se sto seduta mi passa ma appena mi alzo e sto in piedi per un po' di tempo ecco che di nuovo compare con anche dolore e ogni tanto è come se si muovesse all'interno. Cosa può essere?
A chi mi devo rivolgere?
E' giusto farmi visitare quando non ho il problema (nel senso che se soffro spesso di emorroidi esterne si riesce a vedere il problema anche se in quel momento non le ho)?
Cosa posso fare per risolvere il problema in breve tempo così da poter continuare a lavorare?
Preciso che non sono regolare e soffro di stitichezza e dopo essere andata di corpo ho quasi sempre una sensazione di pesantezza che risolvo stando seduta per cinque-dieci minuti.
Ringrazio.
Buona giornata.