Sanguinamento

Egr.
Dottori,
Da qualche anno, periodicamente, all'atto della defecazione noto una quantità di sangue rosso vivo variabile, a volte sulla carta, altre sottoforma di qualche goccia in caduta.
Non avverto dolore, bruciore ma, sporadicamente, pressione in caso di feci dire.
Per lunghi periodi, sia in caso di regolarità, sia in caso di stitichezza che di diarrea, ho magari dolore alla defecazione ma nessuna traccia ematica.
In altri, assenza di sintomi anche dolorosi ma sangue.
Premetto che assumo da tempo efexor e Depakin e che, nei periodi di dieta per la preparazione fisica (farine integrali, verdure, fibre ed... ) il sanguinamento è quasi sempre assente.
Durante queste feste, complici le abbuffate natalizie, sebbene resti normopeso, il sanguinamento è ripartito.
Non essendo nella mia città e non potendo garmi visitare dal mio dottore, la guardia medica locale non sa dirmi se può essere una emorroide interna o una ragade.
In entrambi i casi mi ha prescritto dermovitamina proctocare o fleboup a mia scelta (6 capsule al giorno) in attesa del mio rientro in città.
Cosa ne pensate?
Grazie