è possibile prendere questi due prodotti contemporaneamente?

Buongiorno,
Il mio medico di base mi ha prescritto polase difesa inverno (con vitamina c) e vitamina D 2000 UI della Metagenics.
Ho dimenticato però di chiedere come prendere i prodotti (al mattino?
Stomaco vuoto oppure pieno?) e se posso prenderli in contemporanea oppure se vanno presi a distanza di qualche ora l’uno dall’altro.
Dal momento che il mio medico è andato in ferie ho pensato di chiedere qui.
Vi ringrazio anticipatamente.