Cambio abitudini intestinali

Buonasera,

Dun po' di anni non ho un bel rapporto con le mie abitudini intestinali e negli ultimi mesi sono nuovamente cambiate.

Se prima avevo un'evacuazione molto frequente e correlata forse a cause anche ansiogene, adesso mi ritrovo ad avere da qualche mese un po' di difficoltà nell'evacuazione.
Vado in bagno comunque generalmente ogni giorno, a volte più di una volta perché il senso non è quasi mai quello di evacuazione completa ma il problema principale sono la flatulenza quasi continua e maleodorante durante l'arco della giornata, praticamente ogni giorno e la malformazione delle feci (quasi ogni giorno non sono formate ma neanche completamente acquose, solo alcune volte, e di colore marrone chiaro.
Non vedo sangue).

La mia dieta non consiste in nulla di particolare, non consumo molti alcoolici (forse uno spritz a settimana) e non fumo.
Qualche anno fa avevo fatto un test per le intolleranze e non era sorto nessun problema.

Che cosa potrebbe essere?