Quando assumere redipeg

Salve, ho già chiesto se il Redipeg (datomi dal gastroenterologo senza limiti di tempo perché innocuo) possa essere preso anche per lunghi periodi, ho ricevuto una risposta affermativa per la quale ringrazio.

Ho solo un’altra domanda su quando è meglio assumerlo perché ho un po’ di confusione; sul foglietto è consigliato, a seconda della situazione, 1/2 stick tra i pasti quindi suppongo a metà mattina e a metà pomeriggio, ma leggevo anche che si può assumere 1 ora prima di pranzo e 1 ora prima di cena, o 1 stick durante la giornata e uno stick prima di dormire.
Se possibile vorrei sapere quando è bene assumerlo per aiutare in caso di stitichezza.

Grazie per l’attenzione