Utente 377XXX
Salve, ho 26 anni ho notato da tempo di avere la zona lombo-sacrale troppo inarcata e verso l'esterno. Sto facendo palestra e volevo sapere come correggere questo difetto o perlomeno non peggiorarlo, con flessioni addominali. So di dover potenziare alcuni muscoli in particolare e non tutti come un soggetto sano, perciò alcuni esercizi sarebbero deleteri. Vorrei sapere se c'erano dei metodi di ginnastica posturale da fare se era possibile. Grazie

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Dr. Salvo Catania

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Tanti saluti
Salvo Catania, MD
Chirurgo oncologo-senologia chirurgica
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