Contusione ginocchio sx

Salve
2 giorni fa , giocando a calcio , ho ricevuto un calcio all’altezza del ginocchio, precisamente sotto la rotula frontalmente
La gamba non era in tensione, e ho praticamente avuto come la sensazione che lil piede del mio compagno mi entrasse nel ginocchio , ho smesso subito di giocare
Son due giorni che metto ghiaccio, il ginocchio non pare gonfio ma sento indolenzimento , non riesco a camminare in modo fluido , e ho ancora una sorta di fastidio/dolore
Premetto che riesco a piegare il ginocchio senza problemi, per questo credo sia solo una forte contusione
Credo che andrò a visitarmi a breve , nel frattempo faccio bene a continuare col ghiaccio?
Mi sono impressionato o potrebbe essere anche un problema più grave ?
Grazie anticipatamente per la risposta