Colesterolo alto e alimentazione
Salve. Vorrei sapere, dal momento che facendo ginnastica con i pesi, se assumere degli integratori proteici (proteine in polvere ed aminoacidi ramificati), possa influire sull'innalzamento del colesterolo....grazie .
L'utilizzo di un surplus proteico espone a dei rischi.
L'eccesso proteico può determinare aumento dei grassi di deposito, sovraccarico renale, incrementare la perdita di calcio, portare a disidratazione e causare crampi addominali e diarrea.
Ovviamente occorre porsi sotto diretto controllo medico.
Cordiali Saluti
L'eccesso proteico può determinare aumento dei grassi di deposito, sovraccarico renale, incrementare la perdita di calcio, portare a disidratazione e causare crampi addominali e diarrea.
Ovviamente occorre porsi sotto diretto controllo medico.
Cordiali Saluti
Utente
La ringrazio per la risposta. Ma nel caso non ci sia un eccesso di assunzione di proteine, questi due integratori che ho menzionato, a quanto colesterolo apportano? Cioè sono paragonabili a della carne bianca, pesce azzurro, ecc. ho agli incriminati: insaccati, tuorli d'uovo, formaggi grassi, ecc.....? Grazie
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 1.8k visite dal 05/07/2013.
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