Utente 354XXX
Come da titolo dopo una dieta fai date completata con successo adesso mi ritrovo con una pancia flaccida , da poco ho cominciato anche ad andare in palestra , oltre a questo cosa mi consigliate di fare per migliorare il mio aspetto fisico? Altre informazioni le troverete in un mio precedente consulto qui https://www.medicitalia.it/consulti/Scienza-dell-alimentazione/427515/Continuo-a-dimagrire-dopo-dieta-dimagrante

Qui invece foto
http://it.tinypic.com/r/minuxv/8
http://it.tinypic.com/r/16iikjb/8
http://it.tinypic.com/r/2gy4n6v/8
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Grazie in anticipo

[#1] dopo  
Dr. Federico Tamborini

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Gentile Utente,

le consiglio di seguire una dieta equilibrata e varia e di proseguire con l'attività fisica. Non vi sono ulteriori indicazioni nè mediche nè tantomeno chirurgiche!

Cordialmente,
Dr. Federico Tamborini
tamborini.federico@gmail.com

[#2] dopo  
Utente 354XXX

Quindi per migliorare il mio brutto fisico occorre solo mangiare bene e fare attività fisica? mi sa dire più o meno dopo quanto tempo comincerò a vedere miglioramenti e se un giorno il mio fisico diventerà normale? mi basta sapere solo questo per sentirmi di nuovo bene con me stesso

[#3] dopo  
Dr. Federico Tamborini

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Gentile Utente,

non deve avere fretta, si deve dare obiettivi a lungo termine. Risultati ottenuti in tempi brevi si possono perdere in breve tempo. Deve dare tempo (almeno un anno) al suo giovane fisico di adattarsi ai cambiamenti.

Cordialmente,
Dr. Federico Tamborini
tamborini.federico@gmail.com

[#4] dopo  
Utente 354XXX

La ringrazio molto Dr. Federico Tamborini con queste sue parole mi ha dato la carica per continuare al meglio