Esercizi rachide cervicale
Buongiorno,
mi sto curando il rachide cervicale con tecarterapia e massoterapia, per un problema di verticalizzazione rachide cervicale (discopatia tra c5 c6) con conseguenza di contratture che mi provocavano vertigini. La mia domanda e': per una verticalizzazione della cervicale, esercizi di retrazione del collo spostando il mento indietro e piegare la testa indietro possono essere fatti con questo tipo di cervicale? Distinti saluti
mi sto curando il rachide cervicale con tecarterapia e massoterapia, per un problema di verticalizzazione rachide cervicale (discopatia tra c5 c6) con conseguenza di contratture che mi provocavano vertigini. La mia domanda e': per una verticalizzazione della cervicale, esercizi di retrazione del collo spostando il mento indietro e piegare la testa indietro possono essere fatti con questo tipo di cervicale? Distinti saluti
Gentile Utente, la rettilineizzazione del rachide cervicale di per sè non costituisce una controindicazione a nessun tipo di stretching, sempre eseguito con movimenti lenti ed in un range non doloroso. Cordialità.
Dr.ssa Emy Brunello
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 4.1k visite dal 05/07/2010.
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