Muscolo da sviluppare

salve, sono diverso mesi che mi sono operata al ginocchio, ma non potendo svolgere alcun tipo di attività fisica per un'infiammazione acuta al tendine rotuleo, sto perdendo un sacco di massa muscolare di tutto il quadricipite....
vorrei sapere se l'elettrostimolatore può in qualche modo aiutarmi a non continuare a perdere centimetri in più, o addirittura a recuperare qualcosa...????
sono riuscita a perdere 3-4 cm e si vedono benissimo....
sto facendo delle sedute per sfiammare il tendine, ma il dottore mi ha detto che la cosa è ancora un pò lunga....
grazie.