Attività fisica e calo delle forze
salve, sono un ragazzo di 23 anni e vorrei capire la causa di un disturbo che in precise condizioni si presenta quasi sempre.
Mi capita che se qualche pomeriggio provo a fare qualche esercizio fisico come addominali, nella fase di stretching avverto un violento calo delle forze con vero e proprio svenimento.
Generalmente tendo ad avere la pressione un po bassa (in questo momento dopo aver finito questio accenno di esercizi la pressione è 100 MAX e 80 min) ma ho come la sensazione che il mio corpo abbia difficoltà nel reperire zuccheri.
A questo proposito ritengo importante ciò che mi è capitato questa estate: dopo una nuotata abbastanza energica di circa 10-15 minuti ho avvertito il solito calo di forze e, giunto in spiaggia mi stavo letteralmente addormentando e non ero + in grado di far nulla nemmeno di camminare. Questo malessere non migliorava minimamente col tempo e decisi di mangiare un gelato (un magnum bianco)...di colpo, esattamente dopo 3 morsi mi sono ripreso completamente e da voler tornare a casa mi sono fatto un'altra nuotata.
c'è da preoccuparsi? credete che possa intraprendere uno sport senza preoccupazioni?
Mi capita che se qualche pomeriggio provo a fare qualche esercizio fisico come addominali, nella fase di stretching avverto un violento calo delle forze con vero e proprio svenimento.
Generalmente tendo ad avere la pressione un po bassa (in questo momento dopo aver finito questio accenno di esercizi la pressione è 100 MAX e 80 min) ma ho come la sensazione che il mio corpo abbia difficoltà nel reperire zuccheri.
A questo proposito ritengo importante ciò che mi è capitato questa estate: dopo una nuotata abbastanza energica di circa 10-15 minuti ho avvertito il solito calo di forze e, giunto in spiaggia mi stavo letteralmente addormentando e non ero + in grado di far nulla nemmeno di camminare. Questo malessere non migliorava minimamente col tempo e decisi di mangiare un gelato (un magnum bianco)...di colpo, esattamente dopo 3 morsi mi sono ripreso completamente e da voler tornare a casa mi sono fatto un'altra nuotata.
c'è da preoccuparsi? credete che possa intraprendere uno sport senza preoccupazioni?
[#1]
Dr. Luigi Di Lorenzo
Medico fisiatra, Anestesista, Medico osteopata
137 16
Salve,
Considerato ciò che racconta mi verrebbe da chiedere se ha pazienti diabetici in famiglia.
Controlli la glicemia per qualche giorno e poi vada da un diabetologo, dopo averne parlato con il suo medico di famiglia.
Il diabetologo le farà esami accurati e valuterà se ha problemi con gli zuccheri nel sangue.
Se inoltre fà attività fisica intensa e si stanca facilmente, è opportuno che faccia una visita da un medico sportivo almeno una volta nella vita( le valuterà anche il problema pressione arteriosa)
Dopo, se esclusi tali problemi, riscriva e con i colleghi cercheremo di consigliarla ulteriormente.
cordialmente
Considerato ciò che racconta mi verrebbe da chiedere se ha pazienti diabetici in famiglia.
Controlli la glicemia per qualche giorno e poi vada da un diabetologo, dopo averne parlato con il suo medico di famiglia.
Il diabetologo le farà esami accurati e valuterà se ha problemi con gli zuccheri nel sangue.
Se inoltre fà attività fisica intensa e si stanca facilmente, è opportuno che faccia una visita da un medico sportivo almeno una volta nella vita( le valuterà anche il problema pressione arteriosa)
Dopo, se esclusi tali problemi, riscriva e con i colleghi cercheremo di consigliarla ulteriormente.
cordialmente
Luigi Di Lorenzo
www.luigidilorenzo.it
[#3]
dopo
Ex utente
Salve, riporto i dati da me registrati riguardo la misurazione della glicemia:
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22-02-08 19:40 --> 77 (digiuno da circa 4-5 ore)
23-02-08 9:15 --> 71 (digiuno)
23-02-08 10:30 --> 82 (dopo 1 ora dalla colazione)
24-02-08 11:00 --> 64 (digiuno)
24-02-08 11:30 --> 54 (dopo una merenda con yogurt e frutta)
24-02-08 11:50 --> 63 (10 min dopo aver ingerito una zolletta di zucchero)
24-02-08 13:40 --> 71 (prima del pranzo)
24-02-08 19:50 --> 80 (digiuno dalle 14:30)
24-02-08 20:00 --> 70 (subito dopo 5 minuti di esercizi)
24-02-08 20:10 --> 86
24-02-08 23:30 --> 80
25-02-08 8:15 --> 65 (digiuno)
25-02-08 8:30 --> 57 (dopo colazione con latte e cereali)
25-02-08 8:32 --> 62
25-02-08 10:30 --> 65 (2 ore dopo colazione)
25-02-08 13:45 --> 70 (prima di pranzo)
25-02-08 16:20 --> 75 (2 ore dopo pranzo)
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Da quel poco che ho capito, avendo fatto qualche ricerca, mi sembra che sia mediamente bassa, sopratutto la mattina (cioè quando avverto maggiore stanchezza).Mi sembra strano inoltre il fatto che subito dopo la colazione la glicemia scenda e infatti da sempre, dopo la colazione, sento spesso un senso di nausea e perciò la colazione mi è sempre sembrata causa di stanchezza.
Che ne pensate?
Grazie.
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22-02-08 19:40 --> 77 (digiuno da circa 4-5 ore)
23-02-08 9:15 --> 71 (digiuno)
23-02-08 10:30 --> 82 (dopo 1 ora dalla colazione)
24-02-08 11:00 --> 64 (digiuno)
24-02-08 11:30 --> 54 (dopo una merenda con yogurt e frutta)
24-02-08 11:50 --> 63 (10 min dopo aver ingerito una zolletta di zucchero)
24-02-08 13:40 --> 71 (prima del pranzo)
24-02-08 19:50 --> 80 (digiuno dalle 14:30)
24-02-08 20:00 --> 70 (subito dopo 5 minuti di esercizi)
24-02-08 20:10 --> 86
24-02-08 23:30 --> 80
25-02-08 8:15 --> 65 (digiuno)
25-02-08 8:30 --> 57 (dopo colazione con latte e cereali)
25-02-08 8:32 --> 62
25-02-08 10:30 --> 65 (2 ore dopo colazione)
25-02-08 13:45 --> 70 (prima di pranzo)
25-02-08 16:20 --> 75 (2 ore dopo pranzo)
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Da quel poco che ho capito, avendo fatto qualche ricerca, mi sembra che sia mediamente bassa, sopratutto la mattina (cioè quando avverto maggiore stanchezza).Mi sembra strano inoltre il fatto che subito dopo la colazione la glicemia scenda e infatti da sempre, dopo la colazione, sento spesso un senso di nausea e perciò la colazione mi è sempre sembrata causa di stanchezza.
Che ne pensate?
Grazie.
[#4]
Dr. Luigi Di Lorenzo
Medico fisiatra, Anestesista, Medico osteopata
137 16
Mediamente bassi.
Occorre comunque che si faccia seguire da un diabetologo. ciò perchè è importante faccia una curva da carico. Vanno inoltr effettuati altri esami che studiano l'andamento della sua glicemia negli ultimi mesi. Son cose che devono esser fatte prsso un centro di diabetologia. Non essendo mia disciplina non mi permetto di darle altri consigli se non di rcarsi da un collega.
Cordiali saluti
Occorre comunque che si faccia seguire da un diabetologo. ciò perchè è importante faccia una curva da carico. Vanno inoltr effettuati altri esami che studiano l'andamento della sua glicemia negli ultimi mesi. Son cose che devono esser fatte prsso un centro di diabetologia. Non essendo mia disciplina non mi permetto di darle altri consigli se non di rcarsi da un collega.
Cordiali saluti
Questo consulto ha ricevuto 4 risposte e 3k visite dal 15/02/2008.
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