Esami del sangue e stress

Buonasera,
la scorsa settimana ho fatto le analisi al sangue dopo tanto tempo (poco meno di dieci anni) e alcuni valori sono risultati irregolari.
Riporto di seguito l'intero emocromo:

Globuli Bianchi * 3. 170 mmc 4. 000 - 10. 000
Globuli Rossi 4. 860.
000 mmc 4. 200.
000 - 5. 400.
000
Emoglobina * 10, 7 g/dl 12 - 16
Ematocrito * 35, 8 % 38 - 48
Volume Globulare Medio (MCV) * 73, 7 fL 80 - 96
Contenuto Medio di Hb (MCH) * 21, 9 pg 27 - 33
Concentrazione Media di Hb (MCHC) * 29, 8 g/dL 32 - 36
Piastrine 167. 000 mmc 140. 000 - 440. 000
Vol.
piast.
medio 11, 1 fL 6, 5 - 12
Distrib.
piastrine 16, 2 fL 15 - 17
Percent.
grandi piastrine 36 % 16, 4 - 44, 2
Piastrinocrito 0, 185 % 0, 1 - 0, 5
Distrib.
eritrociti * 17, 3 % 11, 5 - 16
FORMULA LEUCOCITARIA:
Neutrofili * 48, 9 % 50 - 80
Linfociti * 40, 7 % 15 - 40
Monociti 6, 9 % 0 - 12
Eosinofili 2, 4 % 0 - 5
Basofili 1, 1 % 0 - 2
Neutrofili * 1, 55 10^3/uL 2 - 7
Linfociti 1, 29 10^3/uL 1. 00 - 3. 50
Monociti 0, 22 10^3/uL 0 - 1, 2
Eosinofili 0, 08 10^3/uL 0 - 0, 5
Basofili 0, 03 10^3/uL 0 - 0, 1

In aggiunta:
- Ferritina * 4, 82 ng/mL 20 - 200
- Sideremia 65, 00 ug/dL 37. 00 - 170. 00
- Vitamina D 9, 14 ng/mL Inferiore a 20: Carente; da 20 a 29: Insufficiente; da 30 a 100: Sufficiente

La ferritina è sempre stata molto bassa.

Le analisi delle urine sono nella norma, così come i valori della tiroide. La prolattina è più alta del normale, ma ho l'ovaio polocistico.

Gli ultimi anni sono stati incredibilmente stressanti.
È morta mia mamma a dicembre 2023 dopo poco meno di due anni da una diagnosi di SLA e credo di stare elaborando il tutto a scoppio ritardato di un anno (da sempre somatizzo molto su stomaco e intestino e da un paio di mesi ho disturbi legati a entrambi).

Alla luce di ciò e anche chiedendo un consulto a un amico medico, mi è stato detto che i valori irregolari sono verosimilmente causati dal forte stress e che curando un po' l'alimentazione e cercando di rilassarmi la situazione dovrebbe migliorare.

Chiedo un ulteriore consulto a voi per sicurezza e, non appena possibile, andrò a parlare con il mio (nuovo) medico curante.
È possibile che sia causato tutto dallo stress?
Ci sono altri esami che suggerite di fare?
Grazie.
Dr. Piergiorgio Biondani Psichiatra, Medico di base, Perfezionato in medicine non convenzionali, Psicoterapeuta 2k 66
Gentile ragazza,
con tutti i limiti di un consulto a distanza e non conoscendo la sua storia clinica, si potrebbe pensare che in effetti, la prolattina un pò alta potrebbe essere correlata con uno stato di stress persistente.
Per quanto riguarda invece l'emocromo la presenza di un numero adeguato di globuli rossi, ma di piccole dimensioni e con scarso contenuto di emoglobina porterebbe a pensare ad una forma eterozigote di anemia mediterranea, che andrebbe verificata con gli appositi accertamenti.
Cordiali saluti
dott. Piergiorgio Biondani.

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