Insufficienza epatica

Buongiorno, qualche settimana fa dopo aver effettuato delle analisi il mio medico curante ha riscontrato dei valori alti che vi segnalo:
ASPARTATOAMINOTRANSFERASI (AST): 43
ALANINAAMINOTRANSFERASI (ALT) : 66
Mi ha detto di avere una insufficienza epatica e seguire una dieta. Vorrei sapere da lei quali sono i cibi da evitare e quali invece si possono ingerire. Grazie per la risposta.