Formicolii diffusi, fascicolazioni e bruciori: posso stare tranquillo?

Sono un ragazzo molto sportivo, ho 31 anni, e da qualche mese avverto dei formicolii, non sono sempre sullo stesso punto, dopo qualche minuto che sono sveglio mi formicola il piede destro, più precisamente il tallone, poi la schiena e il collo, poi a tratti il gluteo sinistro, tutto accompagnato da fascicolazioni, giorni più la gamba destra giorni anche braccio sinistro, ma le parestesie principalmente polpaccio destro, contrazioni leggere e bruciori, talvolta il formicolio e così fastidioso che devo grattarmi l’area interessata Con oggi è qualche giorno di formicolio anche a tratti sul viso (mascella e lingua) Ne ho parlato con il mio medico curante e mi ha consigliato 0.25 di Xanax la mattina attribuendo questi sintomi ad un forte periodo di stress e di ansia, che per carità non sarà il periodo più tranquillo della mia vita ma neanche il più impegnativo...
Comunque di testa mia, ho fatto
Esame neurologico che per fortuna è risultato negativo, anche la rm schiena e risultata abbastanza buona solo una piccola ernietta di Smorlz e una lordosi che ahimè è dovuta alla postura e al mio lavoro sempre in piedi, (più di 9/10 al giorno)
La neurologa mi ha dato degli esami da fare tra cui calcio potassio sodio e magnesio.
Ma l’ho vista molto tranquilla...
In tutto ciò non ho mai perso forza o tono muscolare, mi alleno tutti i giorni con pesistica e corro molto quindi mi sarei accorto di un deficit motorio...
Ora vorrei sapere se posso stare tranquillo perché mi sto allarmando molto
Grazie infinte a chi mi risponderà.