Utente 333XXX
Buongiorno vorrei approfittare ancora una volta della vostra disponibilità riportando di seguito i miei problemi:
ho 41 anni soffro di fosfeni e mosche volanti da un bel po di tempo, la mia vista è perfetta 10/10 e con i problemi su menzionati ci convivo ormai da tempo. circa un mese fa mi sono recato da un medico oculista che, ha seguito di un nuovo sintomo ossia nello spostamento da ds a sx e sopra e sotto nello stesso (solo occhio ds) vedo dei piccoli flash che non percepisco di sera, mi ha detto che non ci sono problemi di sorta (la vista è stata effettuata con gocce per dilatare la pupilla, caschetto con lenti e macchina). Sempre da un po di tempo quando mi sveglio e sono in penombra vedo come quando vedi la tv per un po di tempo e la spegni al buio ti rimane come una specie di macchia non molto grande che si accentua se apro e chiudo gli occhi velocemente. una volta passato alla luce il tutto svanisce.
non so se sono stato chiaro (non penso) però spero di avere un vostro consulto grazie!

[#1] dopo  
Dr. Luigi Marino

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E’ STATO DAVVERO MOLTO CHIARO
HA I TIPICI EFFETTI DI SOFFERENZA OCULARE DA LUCE BLU
LE ALLEGO UN MIO APPUNTO CHE TROVA ANCHE SU MEDICITALIA


Proteggliamo i nostri occhi e quelli dei nostri figli dalla luce Blu.

Al giorno d'oggi trascorriamo sempre piu' tempo davanti al PC.

Dalla mattina presto sino a sera tardi (ed a volte molto tardi).

Secondo un recente lavoro di ricerca condotto su di un campione statisticamente significativo trascorriamo davvero tantissimo tempo davanti ai nostri dispositivi digitali: il 30% di questo campione utilizzava i dispositivi smartphone, i tablet , i computer, almeno 6 ore al di, un altro 14 % oltre 10 ore.

E' normale vedere ragazzi in giro, per strada che anche mentre mangiano un panino o passeggiano guardano o chattano con il loro cellullare.

La luce blu e' presente naturalmente nello spettro luminoso , nella luce naturale, (quella solare), la sua lunghezza d'onda e' simile a quella da raggi ultravioletti ma la luce blu e' anche emessa in maniera molto maggiore ed ARTIFICIALE da tutti i dispositivi LCD e LED di smartphone, tablet, TV, e PC, dai sistemi di illuminazione e lampade a basso consumo eneergetico.

La luce BLU ha una lunghezza d'onda corta e quindi maggior frequenza ed energia.

I dispositivi come gli smartphone e tablet emettono sino al 40 % di luce blu e la loro diffusione e' in crescita e cosi' anche gli effetti negativi sul benessere visivo, e sull'occhio.

Le cause del problema sono principalmente due:

la distanza di utilizzo molto ravvicinata
l'alta emissione di luce BLU
La luce blu influenza il ciclo sonno - veglia?

Direi proprio di sì... e' come un JET LEG senza il viaggio o la vacanza.

L'esposizione a luce BLU influenza il ciclo circadiano in quando e' in grado di inibire la produzione di MELATONINA, molecola responsabile di un buon equilibrio SONNO - VEGLIA.

L'effetto benefico (a piccole dosi) e' che puo' migliorare i nostri tempi di reazione nelle ore serali e notturne.

L'effetto negativo e' che in altri casi, invece, crea disturbi importanti del sonno.

La sovraesposizione alla luce blu puo' dare insonnia, irritabilita', cali di attenzione, patologie oculare importanti:

dislacrimie,
alterazioni qualitative e quantitative del film lacrimale
fotofobia, bruciore , irritazioni
congiuntiviti croniche o ricorrenti
cataratta precoce
degenerazione maculare.
Infine alcuni autori hanno sottolineano che le alterazioni del sonno (indotte da luce Blu) possono portare a Diabete ed Obesita', ma anche alterazioni della postura , lombosciatalgie, cefalea ed emicrania ricorrenti.

Per proteggerci dalla luce blu?

Sicuramente possiamo introdurre nella dieta antiossidanti e prodotti ricchi di pigmenti retinici ed in particolare di Luteina.

Quindi mangiamo frutta e verdura della piu' colorata che ci sia, aumentiamo il carico idrico cosi da avere una buona composizione e sufficiente quantita' del film lacrimale ed un corpo vitreo ben organizzato e trasparente.

Ma cambiare le nostra dieta ed il nostro stile di vita a volte e' molto difficile.

L'alternativa molto valida ed efficace e' ora possibile grazie ad un trattamento BLUE -CONTROL presentato in Italia da HOYA che puo' essere applicato alle comuni lenti da vista.

Gli effetti benefici sono immediati: le lenti trattate con BlueControl hanno effetti rilassanti sugli occhi, grazie ad un aumento del contrasto alla visione , alla riduzione dell'abbagliamento , garantendo una percezine naturale dei colori.

Quindi le lenti Hoya BlueControl costituiscono davvero un fattore di protezione importante per studenti, ragazzi, adulti ed anziani (soprattutto dopo intervento di cataratta se non sono state inserite IOL con trattamento anti luce Blu e ultravioletti).

Per trovare le lenti BlueControl basta cliccare su www.hoya.it



N.B. L'autore non ha alcun interesse commerciale con Hoya.
LUIGI MARINO CHIRURGO OCULISTA
CASA di CURA “ LA MADONNINA “ via Quadronno n. 29 MILANO tel 02 58395555 o 0258395333

[#2] dopo  
Utente 333XXX

Grazie dottore gentilissimo. in effetti il mio lavoro (sono un Sottufficiale di Marina imbarcato sui sommergibili) è al PC anche 12 ore al giorno e la mia alimentazione non è proprio come quella da lei indicata.
volevo chiederle se avendo 10/10 posso utilizzare queste lenti di cui parla modo permettere alla mia vista di riposare. la ringrazio ancora!

[#3] dopo  
Dr. Luigi Marino

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Mio Comandante,

Assolutamente SI c’e’ ora una lente plano con il filtro blue controll , inoltre

introduca un po’ di integratori a base di luteina e dei polivitaminici

se non puo’ mangiare frutta fresca durante la navigazione...

in bocca al lupo per il suo lavoro....e

“salviamo i nostri MARO’!”

buona giornata e buona navigazione

SUO DOC
LUIGI MARINO CHIRURGO OCULISTA
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[#4] dopo  
Utente 333XXX

Mi scuso per la risposta tardiva ma il lavoro mi ha occupato gran parte del tempo. se fossi io il Comandante sarei andato il giorno dopo a prendere i nostri colleghi!!!! Dottore ne approfitto della sua cortesia per porle un'altra domanda:
quando muovo gli occhi a destra o a sinistra nel ritorno alla posizione vedo come delle ombre che durano un istante di secondo come se la compressione dell'occhio nel girarli mi provocasse questo. Non sono miodesopsie, è una cosa normale?
La ringrazio anticipatamente dal profondo degli abissi!