Fumo di sigaretta

buonasera sono una ragazzo di 20 anni e da 16 anni fino ad un mese fa ho fumato in media una decina di sigarette al giorno. Tuttavia ora, consapevole dei grandi rischi che si corrono mantenendo questa malsana abitudine ho smesso totalmente e con successo. Quello che volevo sapere è se a 20 anni sono ancora in tempo per annullare tutti i rischi derivati dalle sigarette fumate negli ultimi 4 anni.
In attesa di risposta porgo cordiali saluti.