Faringite con placche e stanchezza

È da circa tre mesi che, ripetutamente, ho sempre gola arrossata, mi vengono delle piccole placche bianche alla gola e dopo un po spariscono, senza febbre e con catarro e molta stanchezza.

Da un po' di tempo non riesco a riposare bene di notte.
Ho fatto test per mononucleosi e citomegalovirus ma sono risultati negativi attualmente anche se li ho avuti in passato.

Il mio dottore mi ha prescritto solo ismigen ma oramai questo malessere generale va avanti da mesi...