Ansia generalizzata, somatizzazione e farmaci

Buon giorno, ho 63 anni e nella mia vita ho sofferto spesso di ansia generalizzata.
Ho fatto diversi anni di psicoterapia non comportamentale e, da circa 10 anni, con l'ausilio di specialisti, ho utilizzato alcuni farmaci.
Da prima il Daparox (buon risultato), poi lo Zoloft (intollerante) per giungere ad una combinazione di Lyrica, Lamictal e Aripiprazolo.
I primi due (Lyrica, Lamictal) li ho lasciati un anno fa senza problemi.
Ogni volta, invece, che tento di lasciare l'Aripiprazolo vado nel panico per paura di tornare ai vecchi problemi e così puntualmente succede.
Oggi mi trovo proprio in questa situazione.
Ho lasciato il farmaco una ventina di giorni fa e l'ansia è tornata onnipresente.
La sensazione di perdita di controllo mi fa scattare una sorta di ipocondria per cui mi viene la paura di non riuscire a gestire le varie somatizzazioni (in particolare allo stomaco) ma anzi di amplificarle.
Mi chiedo, ma se non riesco a controllarmi "rovinerò" la mia digestione e allora cone farò ad alimentarmi e così via in una catena di congetture che scatenano altra ansia.
Da qui il passo ai farmici è breve perchè pensando a come uscire da questa situazione non posso dire di avere un farmaco di riferimento visto che il Lyrica (due pastiche da 75 mg al di) non ha funzionato.
Inutile dire che nella mia ipocondria la paura più grande è che non ci sia una cura per i miei problemi.
Cosa mi consigliate di fare per riacquistare un pò di fiducia e contenere le mie preoccupazioni?

PS: ho ricominciato a prendere l'Aripiprazolo (1ml) da tre giorni.