Sto attraversando un periodo di depressione e sconforto

Salve sto attraversando un periodo di crisi dopo un periodo di terapia andato abbastanza bene, stanno riemergendo fobie come la dismorfofobia e la fobia sociale e mi sto ulteriormente isolando nel mio sconforto e Nell incapacità di reagire il mio psichiatra - psicoterapeuta ha inserito dei nuovi farmaci da una settimana ma dopo il miglioramento iniziale la depressione ha ricominciato, stiamo sostituendo la fluvoxamina con entact 10 gocce al dì e 5 gocce di haldol oltre a 20 gocce di En per dormire anche se non è un sonno profondo, ora lui vuole fare una pausa nei dosaggi perché sono stati introdotti e tolti alcuni farmaci come aripripazolo e sertralina che mi hanno creato irrequietezza anche a bassi dosaggi, mi ha detto che sono aggrappato a molti preconcetti, ma rimango immobilizzato nel mio sconforto e nella paura di vivere, cosa dovrei fare?
Cosa posso chiedergli?
Devo aspettare?
Aiutatemi grazie.