Andamento depressione

salve gentilissimi dottori, volevo provi una domanda.
E' normale che nella cura della depressione ci siano giorato un po "tristi"?
io sono in cura con zoloft da circa 9 mesi ma solo da 6 ho la dose da 150 e xanax da 1 mg matt e sera.
sono migliorate moltissimo le cose... diciamo che non mi sento più un depresso.da circa 6 7 mesi ho diminuito la dose di xanax da 1 mg matt e sera a 0.5 mattina e sera.in questi giorni ho cercato di passare a 0.25 matt e sera. premetto che l'ho fatto da solo (so che non è corretto).
questa diminuzione può generare un po di la tristezza?
in attesa di una Vostra gentile risposta sono a porgerVi cordiali saluti