Cosa potrebbe essere?

Salve, circa 4 anni fa in un periodo di maggior stress (mio nonno era in ospedale) da un momento all’altro proprio improvvisamente ho iniziato con una domanda amo o no il mio ragazzo?... da lì l’inferno! Nei primi mesi non riuscivo a mangiare, dormire (mi svegliavo nella notte per piangere) e piena di ansia! Devo dire che, anche se non mi è mai stata diagnosticata, l’ansia fa parte della mia vita sempre! Questi pensieri dolorosi ed angosciosi non mi lasciavano mai... in nessuna parte del giorno neanche un secondo! Prima di questo io ed il mio ragazzo eravamo felici, felicissimi MAI dubitato di nulla...
successivamente poi i pensieri sono scemati ma comunque l’ansia mi è rimasta (la sento) e non mi ha permesso di vivere in maniera spensierata la vita con lui.
Ora la mia amica storica di è lasciata con il ragazzo e quando mi stava raccontando il tutto sono ritornate tutte queste ansie! Le domande non mi lasciano e sono martellanti tutto il giorno: lo ami?
Se lo ami non te lo dovresti chiedere! Perché lo vedi così?
Cosa vuol dire?
Ammetto che cerco rassicurazioni in internet e solo in un primo momento mi fanno stare bene perché dopo poco l’ansia torna e le domande cambiano il punto di vista!
La mia vita da quel giorno è sotto una patina di angoscia e ansia