Istinti suicidari

Salve oggi a seguito di un brutto attacco di panico, un forte senso di fallimento e inutilità ho avuto una sorta di istinto suicidario in pratica nel mentre dell'attacco di panico ho pensato di buttarmi dal balcone (anche se so che non l'avrei mai fatto) infatti ero anche uscito nel balcone ed è venuta mia madre a portarmi dentro.

Io non so più che fare, l'ansia mi sta mangiando, ogni giorno peggioro, mi sento sempre di più una persona inutile, perdo sempre più kili, in faccia sono sciupatissimo...Io non so cosa mi accadrà, queste fobie e l'ansia mi stanno davvero uccidendo...