Convivenza come amante con narcisista

Ciao, 46 anni, libera professionista internazionale.
Ho conosciuto un uomo e, dopo 3 mesi di frequentazione, lui mi ha confessato di essere sposato da 11 anni, ma mi ha giurato che si stavano separando.
Io ci ho creduto.
La nostra storia è andata avanti tra viaggi e grandi promesse, era anche uscito di casa ospite per poi farvi rientro alla fine delle case disponibili.
Finché 4 mesi fa abbiamo iniziato a convivere, appoggiandoci a casa di un suo amico in attesa di sistemarci.
Oggi ho scoperto che era tutta una bugia: non si sta separando affatto, ha una vita parallela solida e io sono l'ombra di un matrimonio che continua.
Quando ho iniziato a chiedere la verità, lui è cambiato: è diventato "stronzo", aggressivo e a tratti violento.
Ora la situazione è assurda: viviamo sotto lo stesso tetto (ospiti di questo amico), io dormo nel letto e lui sul divano.
Mi tiene bloccata sul cellulare, ma poi mi manda mail premurose per chiedermi se ho dormito bene o mi fa trovare la colazione (che io non tocco). È una tortura psicologica e una manipolazione continua.
Sto cercando una stanza per andarmene, ma con i prezzi che ci sono mi sento incastrata in questo incubo.
Qualcuna è passata dalla bugia del "mi sto separando"?
Come avete gestito la convivenza forzata mentre cercavate di scappare?
Mi sento morire dentro ma so che devo andarmene.